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万步健走,拥抱健康

时间:2016-09-26   来源:本网站   访问量:2754

 

98下午,梅州市2016年“健康中国行”宣传活动周启动仪式暨“每天一万步,健康我做主”倡议活动在梅城院士广场举行,梅州监狱蓝盾徒步协会有幸应邀作为代表参加此次千名群众参加的6公里慢步行活动。

万步健走,可以强身健体。健步走是人类最天然的健康之道,被中医誉为“百炼之祖”,是一项古老而简单的健康活动。健步走不受时间和空间的限制,老少皆宜,但只有长期坚持健走,才能达到健康效果。

健康的身体,是我们共同的愿望;幸福的生活,是我们共同的追求,让我们行动起来,每天一万步,健康我做主,用实际行动去拥有健康的身体和幸福的生活。




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